Los beneficios del aguacate a nivel capilar son conocidos por restaurar, fortalecer, agregar brillo y suavidad al cabello, sobre todo si está muy dañado. Tiene un poder muy hidratante gracias a su alto contenido en agua y aceites vegetales.
También es muy utilizado en la cosmética por su gran contenido en vitaminas y minerales. Aportan a la piel y cuero cabelludo propiedades regeneradoras, anti-envejecimiento, revitalizantes, antioxidantes, entre otras.
Yo hasta hace un tiempo no había tenido la ocasión de probar sus efectos en mi cabello por que en mi casa no es una fruta que nos apasione por su sabor, por eso no es habitual encontrarla en mi cocina.
Pero el día que finalmente me decidí, compré un kilo para probar varias mezclas. La verdad es que quitando uno que tuve que tirar, me han aguantado en la nevera un mes, ya que para obtener mejores resultados es preferible que estén bastante maduros.
3 Recetas para elaborar mascarillas con aguacate
Estas mascarillas las hice hace en semanas alternas para dejar un tiempo de descanso entre una y otra.
Aguacate con aceite de oliva y coco
Ingredientes:
- Uno o dos aguacates
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cuchara de aceite de coco hecho en casa (puede ser cualquier otro aceite de coco puro, no necesariamente hecho en casa)
Preparación:
Primero extraje toda la pulpa del aguacate, descartando la piel y el hueso, añadí los aceites, y trituré todo con la batidora haciendo que todos los ingredientes quedaran bien ligados.
Modo de empleo:
Lo apliqué sobre el cabello recién lavado, cubrí con un gorro térmico y lo dejé actuando durante 30-40 minutos.
